以前にも何回か書いたことがありますがここ数年の私の日頃の朝食は米糠、オカラ、全粒粉を主成分とするオリジナルクッキー２枚とココア。 その前はかなり長い間バナナ２本とココアもしくはミルクコーヒーでした。 さて・・・先日給湯器が壊れ新しい給湯器に…
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