今、フィットネスクラブに入会して、三年半といったところ。 月一回の計測の結果（頼んでプリントアウトしてもらっている）では、入会の時より、ウェスト、お腹周り、大腿周りは少し減っているけれど、骨格筋量も減り、体重、体脂肪率は増え、他の値はほとん…

けんちゃんのお腹の調子が悪いそうです。 かなちゃんの時から丁度１週間ですね。 今から次女宅にお留守番に行きます ６時ぐらいの電車に乗って、着くのは８時前。だいたい２時間ぐらいの道程です。 お泊りになるかな？一応１泊（洗濯すれば何泊も可能）の準…